미디어 골 증후군의 진실과 효과적인 예방법 02/04/202501/04/2025 작성자: PacoWorld 미디어 골 증후군, 당신도 모르게 앓고 있을 수 있습니다 요즘 스마트폰을 내려놓고 30분도 버티기 힘들다는 분들, 목과 어깨가 뻐근하다면 주의하세요. 미디어 골 증후군은 디지털 기기 과사용으로 인한 현대병 중 하나로, 전 연령대에서 발생 가능성이 높습니다. 특히 하루 평균 4시간 이상 스마트폰을 사용하는 경우 78%에서 경증 이상의 증상을 보인다는 연구 결과가… 더보기